这道菜的影响因素很可能来自你能找到的沙拉酱。当然,如果你没有现成的,你可以自己做沙拉,只要挤上新鲜的酸橙,就可以享用了。

有了现成的干米粉,把它们加入你的工具包,做一些不同于普通的油炸方便面的东西。任何肉类都可以,但这个食谱是一种很好的方式,可以把小份的优质牛排拉伸到两个饥饿的骑手中间,用富含纤维的沙拉和米粉填满。做这道菜的灵感来自于我包里的一小袋碎花生,那是我从快餐店的冰淇淋里剩下的(请不要评判!)

成份:

100克米粉

300克牛排(臀部、纽约带或类似部位)

1包亚洲风味的预包装沙拉和调味料

1个小黄瓜,切成薄片

1乘以石灰,对半分

花生碎(可选)

方法:

  1. 取一壶中等大小的水烧开。煮2-3分钟或直到面条不透明。沥干后放入新鲜冷水中冷却。
  2. 用大火煎锅。轻油牛排,用盐调味。每面煎1-2分钟,视厚度而定,然后静置一分钟,再切成薄片。如果你比较喜欢煮熟的牛排,可以煮久一点。
  3. 把面条沥干,分装在盘子里。混合沙拉酱和黄瓜。将沙拉袋合上,用力摇晃,将配料裹上调料。
  4. 把沙拉分在两个盘子里,上面放上切好的牛排。散射和花生。上桌,吃之前把酸橙挤一下。

小贴士:

  • 如果你打算在购买新鲜肉类后不使用冷却方法旅行,请记住少于4小时的规则
  • 为了增加味道,可以烤青柠,一边切一边煎牛排。要小心,因为榨果汁的时候可能会很烫

替换:

  • 鸡肉、猪肉、羊肉或鱼肉都可以用来代替牛肉
  • 任何脆脆的沙拉配料,如辣椒、豆芽或西红柿都可以加入
  • 如果你愿意,可以在上面放一些坚果,如腰果或澳洲坚果

订阅我们的通讯新利18苹果下载

感谢订阅!
这封邮件已经被订阅了。
有一个错误。