结合经典的希腊风味和配料，辛辣的柠檬和牛至鸡肉与辣椒，红洋葱和脆莴苣，这是一顿令人满意的超级美味的快餐。

成份:

1个大鸡胸肉，切成薄片

一茶匙干牛至

1个柠檬,减半

1个红辣椒，去籽，切丁

1根黄瓜，切一半，切片

½红洋葱,去皮,切片

1个小莴苣

4皮塔饼面包

食用天然酸奶(可选)

方法:

1. 将鸡肉和牛至，1茶匙橄榄油和一半柠檬汁混合，用盐和胡椒调味。
2. 用大火加热平底锅，加入鸡肉翻炒5分钟或至金黄色，煮透。从火上取下鸡肉，放入盘中。将烤盘擦拭干净，放回中火，将皮塔面包每面轻轻加热1分钟。
3. 将辣椒、黄瓜和洋葱混合，挤出剩余的柠檬汁，淋上橄榄油。用盐和胡椒调味。
4. 把皮塔饼放在盘子里，上面放几片生菜叶子，一勺沙拉，上面放鸡肉。如果使用，淋上酸奶。

服务2

小贴士:

• 干牛至是一种很棒的配菜，可以用来提提神，也可以用来做鸡肉或羊肉
• 在你使用苹塔面包之前，先把它加热，让它变软，如果不够新鲜的话，加热可以让它更新鲜

替代品:

• 羊肉条或牛排可以代替鸡肉。
• 烤卤肉片是很好的素食替代品
• 任何平面包或卷饼都可以代替圆面饼
• 如果使用的话，蛋黄酱可以代替酸奶