大冒险结束了。新利18苹果现在怎么办？

从漫长的陆路旅行回来可能会对文化造成很大冲击，但不要担心。旅行后的忧郁是可以控制的，只要你不屈服，保持一些观点，并以创造性的方式使用你的新体验！

这里有一些指导方针可以帮助你对抗旅行后的抑郁。

伸出手来

你并不孤单。很多人，如果不是大多数人，在路上超过六个月的经历了不同程度的后冒险蓝调。新利18苹果对有些人来说，这更容易，而另一些人则很难回到他们原来的家庭生活。就我个人而言，骑自行车穿越南美18个月后回家是非常困难的。我很沮丧，再也无法与朋友和家人联系，感到失落，也不知道该怎么处理自己。但最糟糕的是，我感到完全孤独。家里没人知道我在经历什么，我觉得自己像个被遗弃的怪物。

事实上，你并不孤单。很多旅行者一到家就有同样的感觉，所以要向他们伸出援手！加入在线论坛和社区、Facebook群组，参加冒险骑手的活动和集会。新利18苹果谈谈你在长途旅行后回家的经历对你有很大的帮助！

改变你的处境

很少有人从路上回来。如果你已经旅行了很长一段时间，很可能你已经改变了——这是件好事。但与其试图把自己塑造成你离开的生活和现实，为什么不尝试改变它呢？

许多冒险旅新利18苹果行者在长途旅行归来后会改变地点、家庭甚至职业。你现在热衷于什么？你最感兴趣的是什么？什么赋予你意义和满足感？找出你能做的不同点，然后去做——即使感觉很可怕。

期刊

你是在路上写博客还是写日记？你拍过照片和录像吗？现在是一个很好的时间来回顾每件事，整理日记条目和图片，重温道路上最美好和最糟糕的时刻。考虑为你当地的摩托车俱乐部或活动做一些介绍，或者甚至可以写一本书。

写作有助于获得一些清晰，所以一旦你整理好你的旅行资料，继续每天写作，看看什么是最突出的。

继续骑

别让你的自行车在车库里积灰尘！继续骑，因为它会让你精神振奋。周末去露营，上下班，休息几天去探索国家公园或附近有趣的地方。你可能会发现你不需要环游世界去冒险！新利18苹果

保持联系

你在路上遇到了很多很棒的人，所以通过电子邮件、电话或社交媒体与他们保持联系。跟随其他冒险家的旅程。新利18苹果邀请游客入住您的酒店，并发布有关您所在地区最佳冒险骑马地点和景点的信息。新利18苹果既然你回家了，就回馈社会吧。

永远不要忘记自由

当被问及在路上最喜欢什么时，大多数人会说“自由”，但旅程的结束并不意味着你失去了自由。你只需要找到一种自由生活的新方式。但这并不意味着你不负责任。自由不是没有承诺和责任，而是内心的平静。无论对你意味着什么，在你的工作、人际关系和环境中找到你的平静。

再次上路

如果一切都失败了，就骑上你的自行车走吧。回到欧洲一年半后，我试着去适应“正常”的生活和日常生活，我意识到这不适合我。我现在作为一个数字游牧民生活在没有返回日期的道路上，对我的选择非常满意。这不是每个人都能做的，也不总是一个解决方案。

但如果你真的真的真的感觉到路在召唤-回应召唤。