随着民族风味的爆炸被纳入各种食物,这是一个伟大的时刻利用已为我们和爵士做了一些比较基本的食材,到道路上的杀手餐的工作。
有这个食谱多种选择,我在当地的超市计算多于10个不同品种的调味罐头金枪鱼毫不逊色。它们不仅在道路上一个梦幻般的,健康的和快餐,它们可以用来制作美味的,填充晚餐。
这个配方配备了一个严肃的味道冲,所有这一切都来自金枪鱼的一个也可以,和快速洋葱咸菜。
配料
1杯即时土豆泥
1杯开水
泰国红咖喱金枪鱼罐头200克
1个个小红洋葱
1茶匙红酒醋
玉米粒的125gm罐;倒掉
方法
在一个中型锅,把水烧开。起锅,放入土豆片和用叉子快速翻炒。该组合会很生硬,不要试图在这一点上多补充水分。以及盐和胡椒调味;5分钟,冷却备用。
洋葱去皮并切成两半。精细骰子一半,并加入到土豆。去皮切小片剩下的一半,并与红酒醋和少许盐杯合并,混合;搁置。
漏极从金枪鱼成小壶过量的液体;搁置。合并土豆和洋葱玉米,用叉子混合通过。加入金枪鱼和轻轻搅动结合起来,确保离开金枪鱼矮胖越好。分混合成8个中等大小的球,辊和压平略。
放置一个额外的1/3杯干燥马铃薯薄片的在平板上,并使用涂布肉饼,一个在两侧上的时间。
加热的油1-2汤匙在煎锅中高热量。煮3-4分钟每一侧肉饼,或者直到金黄色;如果需要加入更多的油的锅。设置泛一边,迅速加热从金枪鱼沥干汁;直到它煮沸。板饼,淋上酱油和腌洋葱顶。
供应2
提示
避免在金枪鱼混入土豆,它并不需要是一个平滑的组合。
使醪,而你安营扎寨,设置它放在一边冷却。当它冷却它将变得更牢固。
代用品
- 红鲑鱼来代替金枪鱼的使用
- 小袋或镀锡金枪鱼是可互换的
- 如果你有机会到新鲜的蔬菜,就在旁边添加一个沙拉