作为ADVventure车手，我们更有可能需要比一个人骑跨纯粹的路面更好的平衡。

该ADVer的可能性沾到的灰尘和岩石段和停止的可能性，但地上还比在人行道上会有显着增加的车手了。

有多少次你听到车手说，“我把我的脚了，但地面是不存在的，所以我甩了自行车！”

地面在那里，这只是和更远遥不可及，但不是达到了它也许平衡可能停止的翻倒？

吉米·刘易斯是一个备受尊敬的越野教练，如果你曾经见过他或见过他在他的训练课程，活动或做过一个，你会认识到这一点的训练课是每一个车手要掌握好。

如果你看了上面的视频并且对自己说，那辆太大，或者我能做到这一点，那么也许你应该把它更进一步，能够静平衡，而不是把你的脚下来的。

这会在粗糙地形更实用的打火机自行车，如图所示。即使你只能持有它几秒钟现在，稍加练习后，你会惊奇地发现你的平衡如何改进。

把它远一点，重复的事情，你可以在你的车库里练习时，你不能出去骑，但它会在很多情况确实帮助。几分钟一天是所有需要提高你的基本技能

在这段视频中，蒂姆·科尔曼解释说，一些岩石或沙砾将帮助了很多，有和没有，所以你知道的细微的差别尝试。另外这样做在山坡上向下尖更容易的是在一座小山上尖向上，点要记住，当你出的线索进行