这篇客座文章是丹·拜尔斯写的。

天太热了，我已经累了。我没有饭吃，还没到就累得要死。地点是墨西哥瓦哈卡州的萨利娜·克鲁兹，时间是2018年7月初。不到两个月前，我离开了俄亥俄州的家，计划从俄亥俄州到乌斯怀亚，阿根廷的火地岛，南美洲最南端的一年摩托车之旅，也是许多选择那片大陆旅行的摩托车覆盖者的目的地。我是一个经验丰富的摩托车手，但从来没有连续旅行超过三个星期。我每天都把信封往上推，一直推到几个小时的马鞍和几英里的路程。我当时57岁，健康状况和我的年龄相当（我想）。

我刚住进我的Airbnb的公寓，并简要介绍了邓丽君（谁拥有的财产的女人）和她的儿子弗雷迪后，我决定步行出门到附近的街头市场寻找食物煮的。我的公寓有一个很好的连接厨房和我到金枪鱼的几罐，并因为一次运行拉面的几包所消耗我的粮食供应大部分驻扎连续的夜晚。萨利纳克鲁斯我的领域是非常丘陵，典型沿南部瓦哈卡州海岸的港口城市。刚开我的自行车公寓已具有挑战性。部分原因是因为每个街道的倾斜，也是因为我经验不足骑着满载自行车这样的地形，这导致了不断担心，因为我骑着上下陡峭的鹅卵石寻找正确的街道和地址。我也总是担心离开我的自行车停放孤独，而我在未知的城市到时走了一圈。Salina Cruz was to be my last stop in Mexico before crossing into Guatemaula, so I had paid for a week’s stay and was looking forward to a new bed, strong air-conditioning and a place to relax and prepare for the onslaught of border crossings that awaited me in Central America. Also weighing heavy on my mind was a time-deadline to meet the famous German sailboat the Stahlratte in Carti Panama that was to take me and my DR650 “Sunny” to Cartegena Colombia where I would continue South. That worry alone was causing undue stress.

所以在把衣服和其他装备打开后，我把我的骑衣换成了短裤和t恤，步行离开了公寓。在陡峭的街道上走下坡路的不适，加上我缺乏精力，立刻使我精疲力竭。我带的1升瓶装水不到几个街区就没了，我还是觉得很难受。进入集市区，我有些松了一口气，因为大部分街道都被封锁了，头顶的街道上挂着大大的红色和橙色防水布，提供了急需的荫凉。我记得坐下来控制我的心率。我还记得，我努力寻找一些冷饮，避开当地人急切地喝的大量开着的装满冰块的饮料桶，害怕（担心）食用可能使我生病的病原体。一条街一条街地走着，我想买点鸡肉做晚饭（现在回想起来，我路过许多玉米卷摊，现在，事后看来，我很乐意停下来，吃下半打玉米卷）。没有一个摊位会卖给我少量的鸡肉，我也不想在阳光下随身携带几公斤未冷藏的生鸡肉。我买了几包生蔬菜、一些苹果和一些煮熟的猪肉，我想我可以重新加热，加入蔬菜，做些炖菜。然后，我像一盏闪亮的灯塔，看到一个卖葡萄的摊位。巨大，甘美的金色葡萄正在大袋中出售。它们看起来太漂亮了，我不得不拥有它们！现在，我担心太阳要落山了，又担心天黑后我会在墨西哥的大街上，我决定回公寓去。

不到几分钟，我又坐下来，因为我真的很累，现在爬上陡峭的山，我以前下降。坐在那里，仍然没有看到任何地方购买更多的水，这些葡萄开始看起来不错。但是等等！你不应该在墨西哥吃水果之前把它们洗掉吗？我就是这么被告知的。我就是这么想的。但是没有。先是一颗葡萄，然后是第二颗。然后，在我知道之前，整个包都不见了。大约在那时，我回到公寓，爬上陡峭的楼梯来到我的房间。把空调调到最大，开始烧开水放进冰箱里喝。我那时也开始感觉很不好。我继续做炖肉，但几乎没有力气吃。我爬到床上昏倒了。

当我醒来的时候，我被汗水浸透，感觉就像我发高烧。我几乎无法移动。我喝了一些水和采取了一些布洛芬和回去睡觉。几个小时后，邓丽君敲我的门，问我是不是OK，因为她没有看到我整天。我告诉她我的病情。她送弗雷迪到FARMACIA他很快回来了一轮新的抗生素。我花了一个又昏了过去。这是我记得的最后一件事。

第二天我没醒来。第二天晚上我还是没醒。凌晨1点左右，特蕾莎又派弗雷迪来检查我，因为他们一整天都没看见我，公寓里的灯都亮着。弗雷迪发现我昏倒在公寓的地板上，全身赤裸（这是我从特蕾莎和弗雷迪告诉我的细节）。弗雷迪打电话给他的朋友，他们一起把我抬下陡峭的楼梯，把我放在特蕾莎的本田思域，然后他们把我送到地区医院。18小时后，我在重症监护室醒来，每只手臂都在进行多次静脉注射。我吓坏了！我不知道到底发生了什么，也不知道我到底在哪里。更糟糕的是，我的西班牙语技能很差，我的iPhone（带Google翻译）以及钱包和护照都不在我身边！他们一知道我醒了，我就被一系列表情严肃的医生包围了，他们显然都很关心我，不会说英语！我了解到他们想知道我是谁，我将如何支付，以及我是否会批准立即紧急手术切除我的下结肠。X光片和CT扫描图片显示，我的下结肠感染破裂并引起败血症，使感染扩散到整个腹腔。有人告诉我，我死后几个小时内就来了。真 的。现在，这些忧虑全然爆发了。我泪流满面，无法形成清晰的思想，我是如此的虚弱。幸运的是，附近一家诊所的护士说了一口流利的英语，她听说了我的困境，每天下班时都主动过来帮我应付。莉迪亚（护士的名字）是上帝的恩赐，她不仅帮助我冷静下来，而且还说服医院允许特蕾莎扮演我母亲的角色。然后她就可以去拜访我，把我的东西带给我，这在一段时间内帮助我平静下来。我担心允许在墨西哥给我做任何手术，担心这是否是我伟大旅程的终点，甚至可能是我的生命！由于我已经好几天没有在ADV-rider的博客上发表文章了，我可以联系我儿子斯宾塞，他上网让人们知道我发生了什么。

我在那里呆了三个多星期，在静脉注射不同的抗生素的同时，他们的一些专家还在争论他们是否能拯救我的结肠。从字面上看，它降到了不到2毫米。如果破裂的大小只有2毫米大，结肠就必须出来。两周后，康复方面取得了进展，他们同意让我最终离开，根据协议，我将在圣米格尔·德阿连德的一位专家的护理下再呆几周，我也有朋友住在那里，所以我有地方住。那位专家最终同意让我继续骑马回家，但警告说，为了避免进一步的风险，我需要在未来六个月内做几项手术。我最终在10月底回到俄亥俄州，并为后续工作做好了计划。（我最终飞回了墨西哥，在飞回俄亥俄州之前，我在那里做了手续）

这一切似乎都是很久以前的事了。后续工作进展顺利。我被允许再次旅行。我卖掉了更多的东西，筹集了足够的资金，到了我认为可以为乌斯怀亚再次尝试的地方，我做到了，在2018年5月第二次离开。现在，在2020年5月，我被困在巴西的自行车上两个月了，算起来，因为COVID-19大流行导致边境关闭。我到了乌斯怀亚！我骑过南美的大部分地方！我看到了很多奇妙的事情，遇到了很多我想不起来的奇妙的人！而且，最重要的是，在这一过程中保持了相对健康。

现在，随着大流行在巴西的恐怖拳头和死亡人数的迅速上升，我再次陷入了担忧。担心我的摩托车回美国。担心在这个世界上，我怎样才能再次穿越所有这些边界，每个国家对这种病毒的反应都不一样。担心放弃我的自行车，只是飞回家（每周仍有从巴西到美国的客运航班）担心，担心，担心。我该怎么办？我做了什么？到目前为止我做的对吗？我将来会做正确的事吗？最近，不管这里的海滩上有什么田园诗般的环境，它总是时断时续地进行着。

这是我学到的。听上去有些陈词滥调，但我每天都在努力记住的事情。

这不是健康的担心的事情你无法控制。我尽我所能去安身的地方，并限制我暴露给他人。我无法控制时，边框将重新开放。我也可以控制，我是否能找到出货我的自行车回家，让我飞回家的路。所以我对这种病毒的担忧已经平息这种方式。

如果你决定骑摩托车广泛旅行，事先的计划和准备也可以帮助你消除很多烦恼。例如，我的越野能力比我刚离开的时候要强大得多。曾经让我发抖的路况（深沙、松散岩石、深水交叉口）不再使我感到不安。在我第一次离开之前，我真的应该更精通这种骑术。我在墨西哥看到的那些疯狂的越野玩意儿，让我的胃打结，现在几乎不会让我扬起眉毛！

不要再拖延了！每时每刻，你花在担心和扼杀所需的精力上，往往会导致拖延。把时间（和精力）花在处理眼前等待被征服的任务上要好得多！确保你的装备处于良好的状态，把你面前的挑战与你已经克服的挑战进行比较，然后潜入其中！你很快就会对自己的能力感到震惊。

记日记！我在ADV上的博客不仅仅是让关注者了解我的进展、目前的位置和状况。它也很好地帮助我发泄和向公众和我自己抛出想法，这是非常宣泄！我再强调也不为过。我在这里得到的精神支持，以及我的Facebook页面，帮助我度过了许多次的麻烦，因为我离开！

试着把你的感觉抛到他们头上！带着消极的想法，立即尝试去看积极的工作奇迹。这并不总是容易的。在路上长时间旅行（尤其是独自旅行）并不全是美酒和玫瑰。但是，如果你能足够早地认识到怀疑和担心的感觉，你的大脑就能更容易地处理挑战，而且（至少对我来说）通常只要从阴霾中闪现出一丝美好，就足以把那些黑暗的想法变成你余生可以引以为傲和陶醉的东西。这些不仅仅是我创造的记忆。它们是一个精神路线图的一部分，它让我可以在未知的路障上导航，否则会很快把整个事件搞得一团糟。

放松是在降低的担心有极大的帮助。对我来说一直是一个机会，工作对我的沉思。无论您是TM或像我一样，只是方法来清除头脑，已经在时间，已经不可否认有价值以帮助减少心理的杂乱，导致担心。瑜伽，我相信会是太奇妙，但我的身体是不是它曾经是慢性坐骨神经痛现在禁止我被为不够灵活，但我敢肯定，它可以作为一个强大的放松方法。

最后一点，我一直在谈。无论是与我的儿子或父亲，或与亲爱的朋友消息，只是与人交流你在乎也可以帮助缓解你的恐惧，心中无数视频聊天。任何人都知道我知道我爱说话，当你独自在长时间旅行，有时甚至是短对话可以提供帮助。如果你是精通当地语言，即使你在途中遇到的人的谈话可以有很大的帮助。

我希望这有助于你们当中有些人可能是怕旅游获得克服你自己的烦恼的信心，并认识到，有一个精彩的世界在那里等着你的两个轮子探索。我也希望这些边界再次打开不久，这样我就可以继续这个奇妙的旅程。一路平安和格拉西亚斯！