在我开始旅行之前，我从不吃罐头金枪鱼。现在我对其多功能性感谢，并从这个简单的储藏室内创造了许多膳食。超市提供的风味金枪鱼现在也可以为优秀的膳食基础制造，而无需携带许多额外的成分。
原料：
200g意大利面
3丁香大蒜，切碎
2汤匙欧芹（新鲜或干）
¼杯精细磨碎的帕尔马森
1柠檬
185g金枪鱼用柠檬和油，不要排水
方法：
- 根据包方向将一盆水煮沸并烹饪面食。排水，但保留半杯烹饪用水，放在一边。
- 用毛毛雨的油在中等热量中加热一个大锅，加入大蒜并煮至软化。
- 加入欧芹，意大利面条，轻轻地折腾罐子里的金枪鱼和油。季节与盐和黑胡椒均匀。
- 搅拌帕尔马干，如果需要，添加额外的烹饪用水，以创造轻酱，服务。
服务2.
尖端：
- 保留淀粉类面食烹饪水并将其与Parmesan结合起来，在没有任何额外成分的情况下造成柔滑的酱汁。在添加盐之前检查调味料，因为帕玛森和金枪鱼自然咸。
替代：
- 任何类型的面食都可以用来代替意大利面
- 如优选的话，罐装鱼如红鲑鱼或沙丁鱼可以代替金枪鱼
- Parmesan在这个食谱中是可选的
