大冒险结束了。新利18苹果现在怎么办?

从漫长的陆路旅行回来可能会对文化产生巨大冲击,但别担心。旅行后的忧郁是可以控制的,只要你不屈服,保持某种观点,以创造性的方式使用你的新体验!

以下是一些帮助你克服旅行后抑郁的指南。

伸出手去

你并不孤单。许多,如果不是大多数,在旅途中呆了六个月以上的人,经历了不同程度的冒险后抑郁。新利18苹果对一些人来说,这更容易,而另一些人则努力回到他们在家的旧生活中。就我个人而言,骑了十八个月的自行车穿越南美后,回到家里是非常困难的。我很沮丧,无法再与我的朋友和家人联系,失去知觉,不知道该怎么办。但最糟糕的是,我觉得很孤独。家里没人知道我在经历什么,我觉得自己像个被抛弃的怪胎。

事实是,你并不孤单。很多游客回家后都会有同样的感觉,所以,向他们伸出手来!加入在线论坛和社区,Facebook群组,参加冒险骑手的活动和集新利18苹果会。谈论你长途旅行后回家的经历是一个很大的帮助!

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改变你的处境

从路上回来的人很少。如果你旅行了很长时间,机会是,你已经改变了——这是件好事。但是,不要试图把自己重新塑造成你所离开的生活和现实,为什么不试着改一下呢?

许多探险旅新利18苹果行者改变了地点,家园,即使是从长途旅行回来的职业生涯。你现在对什么感兴趣?你最感兴趣的是什么?什么赋予你意义和成就感?弄清楚你可以做些什么不同的事情,然后去做——即使感觉很可怕。

日志

你在路上写博客或写日记了吗?你拍过照片和录像吗?现在是一个经历一切的好时机,整理日记条目和图片,并重温道路上最美好和最糟糕的时刻。考虑为当地的摩托车俱乐部或活动做一些介绍,或者甚至可以写一本书。

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写作有助于提高清晰度,所以一旦你完成了旅行材料的分类,每天坚持写作,看看有什么特别的。

继续骑马

别让你的自行车在车库里积灰!继续骑,因为它会让你精神振奋。周末去野营旅行,通勤上班,休息几天,探索一个国家公园或附近一个有趣的地区。你可能会发现你不需要环游世界去冒险!新利18苹果

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留在图什河

你在路上遇到了很多了不起的人,所以通过电子邮件与他们保持联系,电话,或社交媒体。跟随其他冒险者的旅程。新利18苹果邀请游客入住,发布关于您所在地区最佳冒险骑行地点和景点的信息。新利18苹果现在你回家了就还给社区吧。

永远不要忘记自由

当被问到在路上最喜欢什么时,大多数人会说“自由”,但旅程的结束并不意味着你失去了自由。你只需要找到一种新的自由生活方式。但这并不意味着你不负责任。自由不是缺乏承诺和责任,这是一种内心的平静感。在工作中找到安宁,你的关系,以及你的环境,不管这对你意味着什么。

又上路了

如果全部失败,骑上你的自行车就行了。在欧洲一年半的时间里,我们努力适应“正常”的生活和日常生活,我意识到这不适合我。我现在作为一个没有返回日期的数字游牧民族生活在路上,我对我的选择非常满意。不是每个人都能做到的,这并不总是一个解决方案。

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但如果你真的,真正感觉到路在召唤——接听召唤。

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