我见过Arjan akaNormlas有几次在路上，如果你想遇到一个喜欢旅行的人，他是你想见的人。

他在美国买了一辆自行车，然后带着开放的心态去南方旅行，一路上尽可能多地结识当地的骑行者，我们可以从他的骑行报告中学到一些经验

我的大驾——一个新西兰化的荷兰人从洛杉矶南下

是什么让你选择去美洲冒险?新利18苹果

我观察了很多不同的旅程包括从新西兰开始骑我自己的自行车从亚洲到欧洲再到俄罗斯，以及在欧洲买一辆自行车，然后从那里开始。

我最终选择了美洲，因为这看起来是一个很好的开始，在美国买自行车很容易，整个大陆都需要学习一门语言，没有预先安排的签证要求(除了我刚刚了解到的巴拉圭)，而且当我完成时，在智利卖自行车相对容易。

我还认为，如果我真的不喜欢它，或者如果我的背累了，穿越达连缺口将是一个很好的转折点，如果我想在最后继续，南美是一个很好的地方，船从一个可能的下一个目的地。也许亚洲,欧洲或非洲? ?

你有一种独特的(对某些人来说)通过WhatsApp群与人见面的方式，你能解释一下这是怎么回事吗，这些组织是如何提供帮助的?

WhatsApp上的中美和南美用户团体是获得当地帮助的绝佳途径，的见解,和信息,这是一种与当地人见面并在个人层面上与他们互动的方式，同时也可以省钱，因为你在那里遇到的很多人会邀请你免费住在他们的家里，给你提供食物，或者在便宜的住宿方面给你提供好的建议。

你第一次进入这些小组是在路上遇到一个成员，然后他们会把你的加入请求转发给一个群组管理员，管理员会在你注册后，你就离开了。

它们主要是针对某个国家的，一旦你离开了这个国家，它们会要求你离开该组织，以便为其他人的加入腾出空间。

它们一般被称为“麦国名”。一旦你去了另一个国家，只要向这个组织请求在那个国家的组织中的联系人，他们就会给你一个人，你可以向他请求加入下一个组织。

当你旅行的时候，你可以在你要去的群组上发帖，这样人们就可以给你提供路线和住宿方面的建议，有时候住在那里的人会直接联系你，邀请你住在他们的地方。

他们称这些地方为Motoposadas你也可以在这个区域请求Motoposadas的信息，这通常是通过询问“在xxxxxx地区是否有任何支助”来完成的，当然是用西班牙语，使用谷歌翻译,它的工作原理。

我在那里遇到了很多了不起的人，得到了很多帮助，这很难解释，这通常是一种令人羞愧的经历，那些没有多少钱和资源的人会让你如此受欢迎，分享他们所拥有的一切，只是你人生旅途的一部分。

这是一段他们都想经历的旅程，而他们中的大多数人却永远没有这样的资源，他们喜欢在你的旅程中间接地生活，并且真正地感受到你冒险的一部分——他们确实是!新利18苹果

我甚至让人把床给我，让我睡在地板上(感谢来自麦德林臭名昭著的Bario 13的Torroloco)。

同样重要的是，要经常回到团队中，公开感谢那些帮助过你的人。

这种旅行方式绝对是我这次旅行的一大亮点。这也是一段非常谦卑的经历，它改变了我，让我变得更加开放，信任和慷慨,我强烈推荐它作为任何穿越美洲的机动旅行者旅行的一部分。

在我的博客上有很多关于这个系统如何工作的例子，其中一些特别值得纪念的是在哥伦比亚的圣安娜(感谢Jose)哥伦比亚麦德林(谢谢杜文)-(看看我和新朋友在那里即兴表演的那个晚上

几天后的晚上，我们又喝了很多啤酒，详情载于我的行车报告第22页)，尼加拉瓜的Estelle(谢谢Jose)，哥伦比亚的Barrancabermeja自行车团体，墨西哥梅里达(谢谢维克多)和阿根廷萨尔塔我现在坐在这里打字(谢谢，鲁本和费德里科•)。

我为我在这个简短的名单中忘记的那些杰出的人感到抱歉!!很高兴感谢那些帮助过你的人，他们主动提出带你出去吃饭，做饭或给他们买吃的，如一瓶本地酒或糕点/蛋糕等。

除了WhatsApp群组外，我还使用了ADVrider帐篷空间地图，但在美国边境以南的条目并不新利18苹果多，但我也遇到了一些很棒的人，包括巴哈的斯图，丹(@mainecoons)和安迪在Ajijic和加里在墨西哥城-非常感谢你们!

成人饮料可以在你的乘车报告中看到，你能给我们一个国家的酒产量和你最喜欢的酒的排名吗

我喜欢喝点小酒，因为我不太喜欢啤酒和葡萄酒，所以我倾向于喝当地的烈性酒。

我旅行的一个重要部分是“尝试所有的东西一次”，尝试当地的酒也是一个了解这个地区的好方法，试着找到真正的当地私酿酒类型的酒也是一个伟大的方式来满足当地人，有时与他们聚会下来!

我特别喜欢墨西哥的Mescal，从当地人的斗篷和匕首式的可乐和水瓶里买它很有趣。

酒的价格变化很大，但总的来说，美洲的酒比新西兰的便宜得多。在家里,即使是最便宜的一瓶烈性酒也会花掉你大约20美元。在我的旅行中，我买了一升烈性酒，只要1美元或2美元。我想我遇到的最便宜的酒是墨西哥白朗姆酒，到处都能买到，包括加油站的价格。

来自哥伦比亚的Aquardiente可能是最难喝的酒之一，它有一种强烈的茴香/甘草/大料的味道，非常受欢迎，如果你想和哥伦比亚的当地人一起聚会，那么这就是你晚上在前廊上直接用小酒杯喝的东西。

当你不骑马的时候，你是做什么工作的?

我是一名神经学家，我的大部分时间都在学术界度过。我花了15年左右的时间在不同的大学做关于婴儿脑损伤的研究，在过去10年左右的时间里，我在一家新西兰政府研究机构工作，管理着一个小型研究团队，发现新的精神活性植物提取物。

所以这是非常多样化的但总是与大脑相关的药物发现类型的工作，我热爱科学，它是我生命的一部分。

你是为数不多的向南骑行Ayahuasca的骑行者之一，这种经历怎么样?你会推荐给别人吗?

鉴于我的工作,在过去的十年里，我天生就对精神活性很感兴趣实际上我已经在Ayahuasca的神经药理学上讲过很多次了，所以对我来说,它在待办事项清单上的位置相当高。

我在我的骑行报告中写了一份非常详细的体验描述，并建议有兴趣的人去查阅并阅读(第29页使用默认页面大小设置)。

对我来说，这是一次非常棒的经历，我很乐意再来一次。但我非常了解情况，并花时间选择了一个评价良好、经验丰富的地方来做这件事——这很重要。

我坚信个人选择，每个人都应该有权利去做他们想做的事，只要他们不违反第一条规则——用好听的话说就是——“不要打扰任何人”(我们通常把这条规则表达为“不要做一个c**t”)——但你明白我的意思

致幻剂可以给人一种非常强大的体验我发现Ayahuasca的体验比其他人更难以预测，更难在精神上控制，这是非常具有挑战性的。

如果人们选择尝试这个他们在这方面没有经验，我推荐小剂量，看看效果如何，你总能得到更多，不要被强迫服用大量的药物，这可能会给你带来5-6个小时内你不喜欢也无法逃避的经历。

如果你想走得更远，一旦它进来了，它就进来了。当猎人。汤普森曾说过,“买机票,骑”。

告诉萨满/指南你正在服用的任何药物或补充剂是非常重要的，对于某些药物有一些令人讨厌的，可能致命的相互作用，尤其是抗抑郁等精神药物，anti-neurodegeneratives,和抗焦虑药物,甚至与一些草药和柜台上的“补品”(例如。5-HTP或任何MAO抑制剂)-告诉他们，但也要了解情况，做自己的研究，谨慎和保守。

我知道你背部受了重伤，这在骑行过程中有过问题吗?你在路上是怎么处理的?其他人可能也处于类似的困境，并认为这是不这么做的一个重要原因。

2011年，我在一次很小的工作事故中刮掉了下背部的椎间盘，这是我人生中最糟糕的五年，大部分花在了无法移动，躺在床上，服用大量的鸦片止痛药。

我最终进行了两级脊柱融合(L4- l5 - s1上的ALIF)，一年后又进行了一次手术，在L4和L3之间插入一段时间。

我每天都在痛苦中，花了很长时间才学会如何忍受。我做了一个明确的决定不再是一个病人，这是我一生中做过的最困难的事情之一，为了摆脱止痛药，重新开始我的生活，这次旅行是一个崇高的目标，我的目标是至少能够开始。

我每天都试着伸展，帮助,但是我的背一直都在痛，我发现的最有用的东西是我使用的咒语;每当感觉特别糟糕时，我对自己说"没那么糟"不管情况有多糟。

这让我不再把背痛想象成灾难，也不再回到“我是病人”的模式，这很容易做到。

有时候情况真的很糟糕，我只需要休息一两天，服用一些强力止痛药，然后躺在舒服的床上，拿着一个热水瓶。

作为一名神经学家，我可能比大多数人更了解慢性疼痛问题是，神经就是神经。

例如,当你学到新东西时，你最好通过重复来学习;一种工具或语言(或行为)或任何东西。

你越是刺激这些神经，它们就变得越强壮，工作得越好。不幸的是,疼痛也是一样，你越刺激“背痛”神经，它们就越强壮，他们越善于向你的大脑传递疼痛信息，他们对疼痛就越敏感。

这是慢性疼痛患者难以摆脱的恶性循环。慢性阿片类药物只会让情况更糟，这基本上是一个心理游戏，我去找了一位疼痛心理学家这对我帮助很大，但这也需要很大的意志力，培训,恢复和忍受很多痛苦(仍然)。

你现在的自行车是什么?

我用的是2008年川崎KLR650我在洛杉矶买的二手车，就是我家里的那辆自行车，一只能干的野兽在这次旅行中帮了我大忙，目前已行驶5万公里，并在不断增加。

你有一辆梦想中的自行车不是你现在的自行车-如果你有无限的预算?

不是真的,我不太喜欢骑自行车，这是一个工具，这是完成这项工作的完美工具，为了我的预算和我自己。

你最喜欢去的国家是哪里?为什么?前三名中还有哪两名

这很难，我爱墨西哥，可以很容易地花一年的时间去探索这个国家，它是如此多种多样,友好,安全的,便宜,有美味的食物,历史,和美丽的乡村。

第二种可能是秘鲁和玻利维亚之间的关系，壮观的国家,我喜欢第三世界的感觉，只是让这些地方更有趣其中一个原因是我不太看好像智利这样的国家，阿根廷,哥斯达黎加,还有巴拿马——对我来说太西化太发达了。

危地马拉也很伟大，哥伦比亚人民可能是最友好的。

是否有一条特别的道路或轨道在其他道路或轨道中脱颖而出?

另一个难题-有很多壮观的游乐设施，我必须举出几个……

新西兰南岛的尼维斯路一直是人们的最爱

墨西哥铜峡谷的Batopilas to La Fuerte，就像通往巴托皮拉斯的路一样棒(第7页)。

AN-1251在秘鲁从Huaraz附近穿越安第斯山脉非常壮观(第28页)

从秘鲁安第斯山脉到亚马逊河再返回(第29页)

昨天，我沿着Ruta 40的砾石路段从Cafayate骑到Cachi阿根廷，一直骑到Salta，也非常壮观(38页)。

一个梦想的位置，骑到你还没有访问?

我去过东南亚很多次，我很喜欢那里，特别是;泰国,老挝、柬埔寨和马来西亚,我真的很想骑自己的自行车去旅游，including India and Burma…….you gotta have dreams right?

旅行中最可怕的时刻?

在尼加拉瓜内乱最严重的时候穿越尼加拉瓜是疯狂、危险和可怕的，我和几个法国自行车手一起旅行;维克多和约翰,我们三个人不断受到弯刀的威胁，自制的反坦克火箭筒,俱乐部,枪,我们过马路的那天，愤怒的人群在许多路障旁挥舞着棒球棒(第16页和第17页)。

最难忘的一天?

可能是我们穿越尼加拉瓜的那一天——非常危险和激动人心，但当我们安全(公正)通过时，也达到了一个很高的高度。(第16和17页)。

你认为应该有更多的人去旅游吗?为什么?

我坚信个人自由和选择，人们应该做他们想做的，只要他们不违反第一条规则。

如果有人读到这篇文章梦想着做一次类似的旅行，那就去吧，它并不像你想的那么困难，危险或者昂贵，就走了,你会没事的。

如果结果不是为了你，你们很快就能算出来，但是好好尝试一下，不要一遇到障碍就放弃。

如果最坏的情况发生，你可以转身回家，甚至更简单,把你的自行车停在任何机场，走开，飞回家去。

这是你的旅行和你的生活——自由自在。你也不需要一个目的地，只要选择一个方向，你就可以每天改变你的想法。我喜欢那种自由的心态和旅行方式。

你可能学到的最重要的一课是，世界各地的人都很好，世界各地的人们都很关心、慷慨、感兴趣。

给新车手的3个建议?

1)整洁有序，自行车就像一艘船，万物皆有其位，根据重量，选择合适的地方放置物品，你经常需要它们，你需要的东西和其他东西放在一起，把它们放回去!圣杯是能够在一天结束的时候在你的酒店或住宿下你的自行车，并在一次旅行中把你需要的一切带到你的房间-不像听起来那么容易，它需要练习!

2)微笑,放松，不要打破第一条规则(见上文)——以微笑和握手开始每一次交流，世界就是你的牡蛎，人们会更乐于助人，困难的互动会变得不那么困难，你的整个旅程也会变得更好。

在警察站岗和海关人员刁难的地方，假装一句西班牙语也不说。他们会发现你太困难，让你通过。但始终保持微笑，只玩“傻瓜快乐旅游”。

“冒险”这个词对你来说意味着什么?新利18苹果

自由——去我想去的地方，当我想或不想去任何地方。

你旅行中最喜欢的一张照片是什么?

我认为最上相的照片可能是墨西哥瓜纳华托街头的墨西哥流浪乐队之一(第8页)但我最喜欢的是那些和我一起旅行，一路上遇到的很棒的人，这些照片一点都不上镜，只是标准的旅游景点，但它们对我来说很特别。

我也喜欢讲故事的照片，或者暗示一个故事，我在这次采访中选择了其中一些。我特别喜欢Buzz——我在美国Slab City认识的一个家伙，他声称自己是Slab，并且对自己要在上面构建什么有很大的梦想——一个真正的角色。

你后悔去过哪些国家?

如果我知道尼加拉瓜将会多么危险，我可能会想办法坐船绕过它，这真是一触即发，很容易就会出大错。(第16和17页)。

下一个在哪里?

我不知道，我喜欢这样，可能在世界的任何地方，可以回家,我是免费的。

你能解释一下你室友的名字吗?

没有对不起,这是一个秘密

最后一个想法——对猫好一点!!

总的来说,伴侣动物在中美洲和南美洲不像在西方世界那样受到很好的对待，我试着花时间让至少一只动物每天感觉更好。

事实上，我随身携带干猫粮，每当我看到一只饥饿的猫或狗时，我就会把它分发出去。它也使我的一天更好。

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要了解更多的采访和对一些犯人生活的小调查，请一定要在论坛上查看自2007年以来一直运行的采访系列你可以在这里找到